습관 프로젝트(커뮤니티)를 3기까지 운영하며 배운 것들

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안녕하세요. 오늘은 제가 운영진으로 참여하고 있는 습관 프로젝트 이야기를 해보려고 합니다. 어느덧 3기까지 진행하게 됐는데, 그동안 느낀 것들을 한 번 정리해두면 좋을 것 같아서 글을 쓰게 됐어요.

습관 프로젝트는 어떻게 시작됐나

습관 프로젝트는 유튜브 채널 '외과의사 이준서'를 운영하시는 준서쌤의 아이디어로 시작됐습니다. 혼자 하면 작심삼일로 끝나기 쉬운 습관을 여러 명이 같이 해보자는, 사실 단순한 아이디어였어요.

진행 방식은 대략 이렇습니다.

• 한 기수는 3주 진행 + 1주 휴식
• 매 기수마다 30~50명 정도 참여
• 각자 정한 습관을 앱에 매일 기록
• 일주일에 한 번 소모임별로 온라인 미팅 진행

저는 운영진으로 참여하면서 습관 기록 앱 개발이랑 유지보수를 맡고 있습니다. 지금은 안드로이드 앱으로도 사용할 수 있게 됐고요.

1. 서로 잘 모르는 사이라서 오히려 솔직해질 수 있었다

온라인 미팅은 일주일에 한 번 진행하는데, 처음엔 좀 걱정이 있었어요. 서로 얼굴도 잘 모르는 사람들끼리 모여서 무슨 얘기를 할 수 있을까 싶었거든요.

그런데 막상 해보니까 오히려 그게 장점이었던 것 같아요. 서로 잘 모르는 사이니까, 어떻게 보면 더 진솔한 이야기를 나눌 수 있었습니다.

가족이나 친구한테 "요즘 운동을 너무 못 하고 있다" 같은 얘기를 하는 건 은근히 신경 쓰이잖아요. 그런데 비슷한 목표를 가진, 적당히 거리가 있는 사람들 앞에서는 "이번 주는 거의 못 했어요"라고 편하게 말할 수 있더라고요. 그리고 거기에 "저도 그랬어요"라는 반응이 오면 다음 주에 다시 해볼 마음이 생기고요.

습관을 만드는 데는 의지도 중요하지만, 못 한 걸 편하게 말할 수 있는 자리도 꽤 중요하다는 걸 느꼈습니다.

2. 참여 버튼만 눌러놓고 활동이 없는 분들

운영하면서 아무래도 제일 어려웠던 부분입니다. 신청은 해두셨는데 기록이나 활동은 하나도 안 하시는 분들이 매 기수마다 꽤 계셨어요.

처음엔 솔직히 좀 아쉬웠습니다. 소모임에 활동 안 하시는 분이 많으면 남은 분들 분위기도 같이 처지거든요.

그런데 생각해 보면 신청할 때는 다들 진심이었을 거라고 생각해요. 일상이 바빠졌을 수도 있고, 막상 시작하려니 부담이 됐을 수도 있고요. 그래서 운영진 입장에서는 "왜 안 하세요?"보다는 어떻게 하면 부담 없이 다시 들어올 수 있을지를 더 고민하게 됐습니다. 3기에는 온라인 미팅 없이 조용히 기록만 하는 소모임도 시범적으로 운영해봤어요.

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3. 경쟁적인 분위기를 만들지 않는 게 생각보다 어렵다

개발을 맡고 있는 입장에서 오래 고민했던 게 통계 탭 UI였습니다.

습관 앱이니까 달성률 같은 통계를 보여주는 건 필요한데, 이걸 어떻게 보여주느냐에 따라 분위기가 꽤 달라지더라고요. 다른 사람과 비교되는 화면이 되면 처음엔 동기부여가 될 수도 있지만, 결국 경쟁하는 분위기가 만들어지기 쉽습니다. 잘하는 분들은 계속 잘하고, 조금 뒤처진 분들은 오히려 앱을 열기 싫어질 수 있고요.

습관 프로젝트는 누가 더 잘하나 겨루는 곳이 아니라 각자 자기 속도대로 하는 곳이었으면 했기 때문에, 경쟁적인 분위기가 생기지 않도록 통계 탭을 바꾸는 데 신경을 많이 썼습니다. 그런데 이게 생각보다 쉽지 않았어요. 정보는 보여줘야 하는데, 비교하는 느낌은 줄여야 하니까요. 화면 하나지만 커뮤니티 분위기랑 직접 연결되는 부분이라 더 조심스러웠던 것 같습니다.

그래서 이 모임이 의미 있다고 느끼는 이유

거창한 철학이 있는 건 아닙니다. 그냥 서로 일상을 나누고 응원하면서, 조금 더 건강한 삶을 살 수 있도록 한다는 점이 의미가 있는 것 같아요.

혼자 하면 며칠 만에 흐지부지될 습관도, 누군가 응원해주면 생각보다 오래 가더라고요.

마치며

습관을 만들고 싶은데 혼자서는 잘 안 되는 분들이라면, 누군가와 같이 해보는 걸 추천드립니다. 꼭 습관 프로젝트가 아니어도 괜찮아요. 다만 경쟁보다는 서로 응원하는 분위기의 모임이면 좋을 것 같습니다.

습관 프로젝트 앱이 궁금하신 분들은 아래 링크에서 받아보실 수 있습니다.

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👉 습관 프로젝트 앱 (Google Play)